0

Metabolizmayı Hızlandırmak İçin Öneriler

Nasıl zayıflanır diyen bir kişinin en çok ihtiyacı olan, metabolizmayı hızlandırmaktır. Gerek yaş, gerek cinsiyet, gerek yapılan iş; hatta mevsimlere göre değişen metabolizma hızı, genellikle kadınlarda erkeklerden daha düşüktür. Peki metabolizmayı hızlandırmak bu kadar önemli ise, metabolizmayı hızlandırmak için neler… Continue Reading